ÀÌ·ÐÀûÀ¸·Î´Â ¹è¶õÀÏÀ» ¿¹ÃøÇØ ÀӽŰ¡´ÉÇÑ ½Ã±â¸¦ ÇÇÇϰųª Ãß°¡ ÇÇÀÓ¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ÇÇÀÓ¹æ¹ýÀε¥ ¹è¶õÀÏÀ» ¿¹ÃøÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ´Ü¼øÇÑ ³¯Â¥°è»ê, ÀڱðæºÎ Á¡¾×°Ë»ç, ±âÃÊü¿Â°Ë»çµî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ü¼ø ³¯Â¥°è»êÀ» ÅëÇÑ ÁÖ±âÀûÀÎ ±Ý¿å¹ýÀº °í´ëºÎÅÍ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýµéÀÌ ÀÌ¹Ì Á¸ÀçÇßÁö¸¸ ÇмúÀûÀÎ ½ÃÀÛÀº ÀϺ»ÀÎ ¿À±â³ë(Kyusaku Ogino,1882 –1975)¿Í ¿À½ºÆ®¸®¾ÆÀÎ Å©³ª¿ì½º(Hermann Knaus,1892-1970)Çм³¿¡ ±â¹ÝÀ» µÎ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿À±â³ë¹Ú»ç´Â ¿©¼ººÒÀÓÀ» ¿¬±¸ÇÏ¸ç ¿©¼ºÀÇ °ú°Å »ý¸®Áֱ⸦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÀÓ½ÅÈ®·üÀ» °è»êÇÏ¿© °¡Àӽñ⸦ ÃßÁ¤Çß°í, À̸¦ ÀÓ½ÅÀ» ¿øÇÏ´Â ºÎºÎÀÇ ¼öÅ´ɷÂÀ» Çâ»ó½Ãų ¸ñÀûÀ¸·Î Ȱ¿ëÇÏ¿´´Ù. ±×·±µ¥ 1930³â´ëºÎÅÍ ¿À±â³ë ¹Ú»çÀÇ ¹ß°ßÀ» John Smulders°¡ ¿ªÀ¸·Î ÇÇÀÓ¹ýÀ¸·Î Ȱ¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇߴµ¥ Á¤ÀÛ ¿À±â³ë ¹Ú»ç´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýÀº ½ÇÆÐÀ²ÀÌ ³Ê¹« ³ô´Ù¸ç ÇÇÀÓ¿¡ Ȱ¿ëÇϴ°ÍÀ» ¹Ý´ëÇßÁö¸¸ ¿ª¼³ÀûÀ̰Եµ ÁÖ±â¹ý(Calendar based contraceptive method)Àº ¿À±â³ë½Ä ÇÇÀÓ¹ýÀ¸·Î ¸í¸íµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Âü°í·Î ÇÁ¶û½º¿¡¼´Â ¿À±â³ë½Ä ÇÇÀÓ¹ýÀÇ ½ÇÆÐ·Î ÅÂ¾î³ ¾ÆÀ̸¦ Bebe Ogino¶ó°í ºÒ¸®±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
±×¿Ü¿¡ ´Ù¾çÇÑ °è»ê¹ýÀÌ ÀÖ¾úÀ¸³ª °è¼Ó °³·®µÇ¾î 2000³â´ë ÃÊ¹Ý ¹Ì±¹ Á¶ÁöŸ¿î ´ëÇп¡¼ Ç¥ÁØÀÏ ÇÇÀÓ¹ý(Standard Days Method¢ç, SDM)À̶ó´Â °è»ê¹ýÀ» µµÀÔÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
°ñÀÚ´Â »ý¸®ÁֱⰡ 26-32ÀÏ »çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â ¿©¼ºÀº »ý¸® ½ÃÀÛÀÏÀ» 1ÀÏ·Î Àâ°í 8-19ÀÏÀº °¡Àӽñ⿡ ÇØ´çµÇ´Ï ±Ý¿å ¶Ç´Â Äܵ¼ °°Àº 2Â÷ ÇÇÀÓ¹ýÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ³íÁöÀε¥ ¿©±â¿¡´Â Á¤ÀÚÀÇ È°¼º±â°£°ú ³ÀÚÀÇ »ý½Ä´É º¸Á¸±â°£À» °¨¾ÈÇÑ ÇÇÀÓ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
À§ÀÇ ¹æ¹ýÀÌ Ç¥ÁØÀÏÇÇÀÓ¹ý(SDM)Àε¥ °¡ÀӱⰣ °è»êÀº ºñ±³Àû °£´ÜÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ·ÐÀûÀ¸·Î »ý¸®ÁֱⰡ ½Ã°èó·³ Á¤È®ÇÏ´Ù´Â ÀüÁ¦ÇÏ¿¡ ¹è¶õÀº ÇÏÆ®Ç¥½Ã°¡ µÈ13-16Àϰ濡 ÀϾ´Âµ¥ Á¤ÀÚÀÇ »ýÁ¸±â°£ 3-7ÀÏ, ³ÀÚÀÇ »ý½Ä´É º¸Á¸±â°£ÀÌ 1ÀÏ, ±×¸®°í ¹è¶õÀÌ ¸çÄ¥ ¾ÕµÚ·Î ´ç°ÜÁö°Ü³ª ¹Ì·ç¾îÁö´Â ¿©À¯±â°£ À» °¨¾ÈÇÏ¸é »ý¸®½ÃÀÛ 8-19ÀÏ »çÀ̰¡ ÀӽŰ¡´É ½Ã±â¶ó´Â ÀÌ·ÐÀûÀÎ Åä´ë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °è»ê¹ý±îÁö °£´ÜÇØ¼ Ȱ¿ëÇϱ⠽¬¿î ÇÇÀÓ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
ºÓÀº»öÀº »ý¸®±â°£ º¸¶ó»öÀº ÀÓ½ÅÀÌ °¡´ÉÇÑ °¡ÀӱⰣ, ¿¬µÎ»öÀº ÀÓ½ÅÀÌ ¾È µÇ´Â ¾ÈÀü±â°£ÀÌ´Ù. À§ÀÇ Å¸ÀÓÅ×À̺íÀ» º¸´Â ùÀλóÀº ÀӽŰ¡´ÉÇÑ ½Ã±â°¡ (À§Çè½Ã±â)°¡ ÀÌ·¸°Ô ±æ¾î? ÇÏ´Â ´À³¦ÀÏÅÙµ¥ ½ÇÁ¦·Î ÇÑ´ÞÀÇ °ÅÀÇ Àý¹Ý, »ý¸®±â°£À» Á¦¿ÜÇÑ´Ù¸é ºÒÀӱⰣº¸´Ù ÀӽŰ¡´ÉÇÑ ±â°£ÀÌ ´õ ±æ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ä¾àÇÏ¸é »ý¸®½ÃÀÛ 8-19ÀÏÀº À§ÇèÇÑ ½Ã±âÀ̰í, ¿ªÀ¸·Î »ý¸®±â°£°ú »ý¸®¿¹Á¤ÀÏ ´Ü 1ÁÖÀϸ¸ Àӽſ¡¼ ¾ÈÀüÇÑ ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÁÖ±â¹ýÀ» ¾µ °æ¿ì ÇÑ´Þ¿¡ ´Ü Çѹø¸¸ ¼º°ü°è¸¦ °®´Â´Ù¸é ÇÇÀÓ¿¡ ¼º°øÇÒ È®·üÀº ³ô°ÚÁö¸¸, 1ÁÖÀÏ¿¡ Çѹø¾¿¸¸ °®´Â´Ù°í ÇØµµ 1³âÀ̸é 5-60¹øÀ̰í Áö·Ú¹çÀ» °È´Â °Íó·³ ½ÇÁ¦·Î´Â 10-20% ÀÌ»ó ÇÇÀÓ¿¡ ½ÇÆÐÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
Ç¥ÁØÀÏÇÇÀÓ¹ý¿¡ ÀÇÇØ ³¯Â¥¸¦ Àß °è»êÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ½ÇÆÐÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ´Ù¾çÇÑ ¿øÀεéÀÌ ÀÖÀ» ¼ö Àִµ¥ ½ºÆ®·¹½º, À°Ã¼ÀûÀÎ ÇÇ·Î, ¼ö¸éºÎÁ·, ȯ°æº¯ÈµîÀÌ ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¬¾àÇÑ È£¸£¸ó Ãà(HPO axis)À» ±³¶õ½ÃÄÑ ¾û¶×ÇÑ ½ÃÁ¡¿¡ ¹è¶õÀÌ ÀϾ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷³ª 20´ë ÃʹÝÀ̳ª 30´ë Áß¹Ý ÀÌÈÄ¿¡´Â È£¸£¸ó ÃàÀÇ ±³¶õÀÌ ´õ¿í ºó¹øÇØÁ® ¿¹Ãø½ÃÁ¡°ú »ó´çÈ÷ ´Ù¸¥ ½Ã±â¿¡ ¹è¶õÀÌ ÀϾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¹è¶õ±â ¶§ ¼Ò·® º¸ÀÌ´Â Áß°£ÃâÇ÷(interbleeding) ¶Ç´Â ÀڱðæºÎÀÇ Á¢ÃËÃâÇ÷µî ¿ù°æÀÌ ¾Æ´Ñ ÃâÇ÷À» ¿ù°æÀ¸·Î ¿ÀÀÎÇÑ´Ù¸é ¿ù°æ ½ÃÀÛ ½ÃÁ¡ ÀÚü¸¦ À߸ø °è»êÇßÀ¸´Ï ÇÇÀÓ¿¡ ½ÇÆÐÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Áï ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇØ¼ ¸ðµÎ »ý¸®¶ó°í ´ÜÁ¤À» ÇØ¼´Â °ï¶õÇÏ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°á·ÐÀûÀ¸·Î ÁÖ±âÇÇÀÓ¹ýÀº ÀÌ·ÐÀûÀ¸·Î´Â ±×·²µí ÇØ º¸ÀÌÁö¸¸ ±²ÀåÈ÷ ½ÇÆÐÀ²ÀÌ ³ôÀº ÇÇÀÓ¹ýÀÌ´Ù.